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생활상식

건강 | 치질 수술하지 않고 낫는 방법

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작성자 최고관리자 작성일25-12-30 00:08 조회15회 댓글0건

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온냉교차욕

샤워기로 항문에 42도로 온수로 1분 후 바로 차가운 물로 15초 교차 8번 정도하면 낫게 됨

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